“成功的人可能只做对了一件事”阅读笔记 熟悉事物发展的趋势 所以所谓的坚持不懈，可能仅仅是对于自己身处位置的准确理解而已。如果你知道再忍耐一段时间，等待你的不是深渊，而是重新回暖的上升曲线，可能心态上就会平静许多。 学会“三分钟冷静” 这个时候最重要的其实只是给自己降降温，学会 “三分钟冷静”。在我看来，这其实是比失望的时候给自己鼓励都要难得多的事情。 目标要具体 用于推翻自己 2016 年还剩下四个多月的时间，调整一下心态，修改一下计划，说不定你能在年末的时候给自己一个惊喜。**大部分人坚持不下去的原因，**其实就是在开头的时候消耗了太多的力气。